9
ديسمبر
2017
10 عادات صباحية ابتعد عنها قبل الإفطار
نشر منذ 2 شهر - عدد المشاهدات : 348

يتبع العديد من الأشخاص عادات خاطئة في الصباح الباكر فور الاستيقاظ، ولا يعلم مدي ضررها.

كشف الدكتور أحمد صبري استشاري التغذية والسمنة علي صفحته الشحصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" عن بعض العادات التي يجب الابتعاد عنها قبل الإفطار .

1- شرب القهوة .
2-ممارسة التمارين الرياضية.
3- المشروبات الغازية.
4-تناول الفواكهه الحمضية .
5- المعجنات.
6-الشاي.
7-الأدوية .
8-مضغ العلكة.
9-الخيار.
10-الزبادي.






أخبار متعلقة
استطلاع رأى

هل تتوقع ارتفاع نسبة مشاركة المصريين في الانتخابات الرئاسية القادمة؟

35 صوت - 38 %

6 صوت - 6 %

2 صوت - 2 %

عدد الأصوات : 93

أخبار
ads